Возможно, вы не раз слышали о том, что можно заболеть, если спать с мокрой головой.
Не зная четкого объяснения, вы, скорее всего, игнорировали это предупреждение.
Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда нам приходилось мыть голову прямо перед сном из-за того, что утром не будет на это времени, либо из-за дел, которые мешали нам в течение дня.
Если к тому же все домочадцы спят, а вам не хочется их будить звуками фена, вы можете решить, что сушку можно пропустить, и в конце концов ложились спать с мокрой головой.
И хотя такой вариант кажется наиболее оптимальным, существуют скрытые опасности такой привычки, о которых нужно знать.
Почему нельзя спать с мокрой головой
1. Сильная ломка волос
Влажные волосы очень слабые и податливы любому влиянию. Когда вы крутитесь и вертитесь во сне, трение заставляет волосы ломаться легче, чем если бы они были сухие.
Волосы будут еще более ломкими, если вы решите завязать их в хвостик или пучок.
Поэтому если уж выбирать между сном с влажными волосами и сушкой феном, лучше отдать предпочтение второму.
2. Вы можете переохладиться
Если вы спите в комнате с кондиционером или в холодную погоду, сон с мокрыми волосами вызовет у вас чувство холода. Ощущение дискомфорта заставит вас просыпаться по ночам, что негативно отразится на качестве сна.
Чтобы избежать переохлаждения, хорошо высушите волосы перед сном. Можете также согреть феном носки, пижаму и простыню, чтобы сделать свой сон еще уютнее.
3. Проблемы с укладкой
Одним из очевидных недостатков сна с мокрыми волосами является трудности с укладкой на следующий день. Когда мы сушим волосы, они ложатся в определенную форму. Во сне же волосы перекручиваются в разные стороны и фиксируются в этом положении.
Как правило, хуже всего дела обстоят с макушкой и кончиками волос. Единственный способ разгладить волосы после этого — попытаться их уложить, заново намочив и применив средства для укладки волос.
4. Ослабляет иммунную систему
Хотя известно, что простудные заболевания вызывают вирусы, существуют данные о том, что воздействие низкой температуры и влажности может спровоцировать простуду.
По одной из теорий, когда наше тело охлаждается, кровеносные сосуды, которые переносят лейкоциты, борющиеся с инфекцией, сужаются. Защита от вирусов простуды и гриппа уменьшается, и человек быстрее заболевает.
Как известно, сочетание воды и тепла создает идеальную среду для быстрого роста бактерий. Достаточно представить себе сколько бактерий будет расти на вашей подушке, пока вы спите с мокрой головой.
При этом, частая смена белья спасет вас от этой неприятности, так как влага волос проникает в подушку.
6. Вызывает перхоть
Тепло головы и длительное воздействие влаги приведет к размножению бактерий и грибков, как на голове, так и на подушке. Сон с мокрой головой также лишает кожу головы естественных масел, так как они легко впитываются в ткань подушки вместе с излишками воды.
Рост бактерий и потеря естественных масел может стать основной причиной появления перхоти, от которой бывает очень сложно избавиться.
7. Делает волосы тусклыми
Когда вода впитывается с волос в ткань подушки, вы также лишаетесь естественного жира. Без него волосы тускнеют, и им не хватает увлажнения.
Обезвоженные волосы также чаще ломаются, и не выглядят здоровыми и сияющими.
8. Приводит к выпадению волос
Ложась с влажными волосами, вы также можете столкнуться с выпадением волос. Это главным образом связано с трихофтитей — грибковым заболеванием, которое распространяется на коже головы в теплой и влажной среде.
Заболевание достаточно заразное, может вызывать зуд и проявляться красноватыми чешуйчатыми пятнами. Если вы заподозрили у себя это расстройство, нужно обратиться к врачу и тщательно высушивать голову после каждого мытья.
9. Вызывает угревую сыпь
Если на вашей подушке происходит рост вредных бактерий, вы можете заметить, что у вас чаще появляются различные высыпания.
В этом случае лучше чаще менять наволочки и следить за тем, чтобы ваши волосы были сухими перед сном.
При росте бактерий на коже головы организм будет пытаться бороться с любыми инфекциями, увеличивая кровоток к пораженной области.
Это может усилить циркуляцию крови, повысить давление, что станет причиной головных болей.
Мойте голову чуть раньше вечером, если вы хотите высушить волосы естественным образом на воздухе.
Спите на шелковой наволочке – это уменьшает трение и предотвращает ломкость волос.
Используйте диффузор для фена или сушите волосы футболкой – это меньше вредит волосам, чем сушка обычным полотенцем или длительное воздействие фена.
Наносите кондиционер для волос, чтобы сохранить влагу и укрепить кончики.
Не оборачивайте волосы полотенцем на ночь, это увеличивает риск размножения микроорганизмов.
Никогда не спите с мокрой головой, если у вас нарощенные волосы, это приведет к сильному спутыванию волос.
Если вы все же вынуждены лечь спать с мокрой головой, накройте подушку водонепроницаемым чехлом и чаще меняйте наволочки.
Можно ли ложиться спать с мокрыми волосами
Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня в статье обсуждаем, можно ли спать с мокрыми волосами.
Почему так вреден сон с только что помытой и невысушенной головой, какие могут быть серьезные для организма последствия такого сна.
Можно ли ложиться спать с мокрыми волосами
Медицинские работники, профессионалы косметологии, ученые единодушно сходятся во мнении, что, казалось бы, такая нейтральная, на первый взгляд, привычка, как сон с мокрыми волосами, на самом деле очень вредна.
И не только для волос, но и для всего организма в целом, которому может быть нанесен большой ущерб. Рассмотрим подробнее, можно ли спать с мокрыми волосами.
Понятно, что голову на ночь мыть удобно: утром нужно быстро собираться на работу, добавлять к утренним делам еще и мытье головы никому не хочется.
Многие и не добавляют, а потом получают множество проблем.
Специалисты-трихологи категорически советуют дождаться полного высыхания волос и только потом ложиться спать (или же перенести процедуру мытья на утро).
Кстати, наши бабушки всегда следовали этому правилу. Нам кажется, что бабушками руководили суеверия или мистика, а не опыт, веками накопленный в народе.
Так почему советы и профессионалов, и народной медицины столь категоричны?
Что говорят трихологи
Почему нельзя спать с мокрыми волосами? Поговорим о проблеме с точки зрения трихологии.
Вспомним, как устроен волос. Он покрыт чешуйчатой кутикулой. Именно она защищает волос, дает ему возможность сохранить влагу, упругость, сияние локонов.
Если волосы сухие, все чешуйки каждого волоса плотно прилегают друг к другу. Когда мы моем голову, такого плотного прилегания нет, от воды чешуйки приоткрываются, позволяя волосам хорошо очиститься.
Приоткрывание чешуек создает доступ к внутренней части волоса, к стержню, состоящему из плотного белка-кератина. Когда кутикула закрыта, стержень замечательно защищен от внешнего воздействия (химического, физического).
Когда кутикула открыта, стержень становится беззащитным от негативных воздействий. Волосы не могут не сминаться во время сна. Заломы утром нужно выравнивать.
Но это только маленькая часть проблемы. В сущности, заломы говорят о том, что кератин частично разрушается. Понятно, если вы очень редко не сушите голову на ночь, проблемы не возникнут.
Однако если вы делаете это постоянно, вы способствуете все большему разрушению белка волосяного стержня. В итоге:
- Вам гарантирована ломкость волос, их сухость.
- Кончики волос начинают сечься.
- Пряди становятся путаными, тусклыми, неупругими.
- На голове возникает перхоть.
Перхоть появляется вследствие возникновения грибка, отлично развивающегося, если среда влажная.
Вот почему на вопрос, вредно ли спать с мокрыми волосами, трихологи отвечают однозначно: очень вредно.
Мнение различных специалистов медицины
- Причиной номер один вреда от сна с невысушенными волосами медики считают переохлаждение. Оно вроде бы кажется несущественным, но для волосяных луковиц опасно. Их вполне можно застудить. Кроме того, кожа головы может начать зудеть, чесаться, на ней могут появиться раздражения, а в фолликулах начаться воспалительный процесс. К этим неприятным болезненным проявлением постепенно может прибавляться медленное облысение. Вы увидите, что на расческе после причесывания остаются волосы.
- Второй причиной врачи называют возможность простудиться. Особенно это касается спанья с открытым окном или форточкой, когда в комнате ночью прохладно. Это хорошо для здорового сна, когда голова сухая. При мокрых волосах значительно усиливается риск болезней, находящихся в компетенции лора (воспаления носа, горла, ушей), да и просто простуды. К тому же, переохлаждение головы может вызывать головную боль, мигрень. Но даже в теплой комнате микроорганизмы, находящиеся в подушке, опасны для организма.
- Нормальный кровоток нарушен: разная температура на разных сторонах головы. Это чревато спазмированием шейных мышц, болями в них, а также в затылке.
- Влага с мокрой головы попадает в подушку, нагретую нашим телом. Возможность для размножения вредоносных микробов просто великолепна! И от раза к разу количество микробов стремительно увеличивается.
- В подушках находятся пылевые клещи. Аллергологи утверждают, что ложась спать с мокрой головой, вы увеличиваете количество клещей в бессчетное число раз. Для человека с аллергией клещи выступают мощным раздражителем, способным запустить аллергический процесс.
- Плесень тоже очень любит влажную среду, и намокшая подушка становится местом обитания и размножения плесневых грибков. Важно помнить, что микробы, таящиеся в мокрых подушках, могут стать причиной постепенного развития астмы.
- Помните, что если вы спите регулярно с невысушенной головой, через пару месяцев вы начнете дышать воздухом, переполненном микробами.
- Угри также могут возникнуть из-за несметного количества клещей в подушке. Ухудшается не только внешний вид волос, но и состояние кожи. Кроме угрей, кожным покровам грозят сухость, раздражения.
Задумайтесь над тем, что треть жизни вы спите, и при этом на вас воздействуют микроорганизмы, которые имеются в каждой подушке. Не усугубляйте это воздействие невысушенной головой, отвечая себе на вопрос, можно ли ложиться спать с мокрыми волосами.
Если все же вы легли с невысушенными волосами
Порой необходимо помыть голову перед сном. Как свести к минимуму риск негативных последствий?
Случилось так, что вам пришлось лечь с непросушенными волосами. Важно исключить сквозняки в помещении.
Кроме того, комната не должна быть излишне прохладной. Защитить кератин можно, используя специальные средства после мытья (бальзамы, кондиционеры). Их защитное действие объясняется созданием пленки, которая разглаживает кутикулу и способствует сохранению структуры волоса.
Обязательно подсушите мокрую голову полотенцем (самым лучшим материалом является микрофибра). Так вы удалите достаточное количество влаги.
Прекрасные привычки, которые вам помогут
Выработайте ритуалы, которые помогут вам избежать проблем, грозящим женщинам, которые ложатся спать, вымыв и не высушив голову.
- Сделайте мытье головы утренней процедурой. Вы получите еще и дополнительные свежесть и бодрость.
- Если вымыли голову вечером, включите волевой ресурс и воспользуйтесь феном. Пусть он лежит в таком месте, где вам он непременно попадется на глаза при выходе из ванной комнаты.
- Допустим, случилось так, что голова вымыта и не высушена. Возьмите полотенце (конечно, сухое), накройте им свою подушку.
Если вы долго не могли справиться с ленью и спали с невысушенными перед сном волосами, выбросьте старую подушку.
Купите новую и начните следовать правилу, к которому призывают трихологи, аллергологи и терапевты: не спите ночью с мокрой головой!
Так вы сохраните свои волосы и свое здоровье.
Почему нельзя спать с мокрыми волосами: что говорят приметы по этому поводу
Парикмахеры не рекомендуют ложиться спать с мокрыми волосами. Такого же правила придерживались и наши предки. Однако они заботились вовсе не о внешнем виде волос, а совершенно о других вещах.
Почему приметы предостерегают от сна с мокрыми волосами
С давних времен волосы считаются сильным проводником энергии. Русские женщины всегда носили длинные волосы и даже мужчины не стриглись слишком коротко. Наши предки верили в способность локонов оберегать от сглаза, задерживать плохую энергетику и превращать ее в хорошую. Считалось, что после водных процедур с волос смывается вся защита, которая сразу восстановиться не может.
По этой причине мыть голову можно было в строго определенное время и только дома. Для этого идеально подойдет вечер, но задолго до сна. К тому моменту, когда человек отправится в постель, волосы должны полностью высохнуть, при этом напитавшись энергией дома и родных людей.
Ложась спать с мокрыми волосами, человек оказывается беззащитен перед темными силами, он становится уязвим, и легко может привлечь к себе самые разные несчастья. Согласно поверью, нарушивший это правило, мог заболеть, столкнуться с какой-то опасной ситуацией или проблемами в доме.
По одной из старых примет, с мокрыми волосами спят те, у кого нет возможности просушить их полотенцем, то есть у покойных, которых, как известно, обмывают. Чтобы не оказаться на их месте, необходимо искоренить привычку отправляться в постель сразу после водных процедур.
Мокрые волосы также могут стать причиной потери привлекательности. Во сне из-за трения об подушку страдают кончики волос, они истончаются и становятся ломкими. Согласно некоторым поверьям, именно в кончиках сосредоточена жизненная сила, а утратив ее, человек начнет увядать.
Кроме этого, у наших предков существовали и другие суеверия, связанные с мытьем головы и мокрыми волосами:
- Нельзя мыть голову в День рождения. Считается, что именно в день, когда человек родился, активизируется и старается навредить вся нечистая сила.
- Перед дальней поездкой. Путнику в дороге обязательно понадобится защита родного дома, а если ее смыть, она не успеет восстановиться и человек окажется уязвим.
Актуальна ли эта примета сегодня
Предостережение ложиться спать с мокрыми волосами имеет под собой как мистическую, так и практическую основу. Даже если человек настроен скептически и предпочитает не верить в приметы, лучше не ложиться в постель сразу после водных процедур. По мнению врачей, это может крайне негативно отразиться на здоровье и привести к некоторым заболеваниям и неприятным последствиям.
Простуда
Когда мы спим, кровообращение в нашем организме замедляется, это приводит к охлаждению кожи, а дополнительная влага только усиливает охлаждение. Если в помещении прохладно, а иммунитет ослаблен, то утром можно проснуться с больным горлом, заложенным носом и даже температурой.
Аллергия, удушье
Подушка впитывает влагу с мокрых волос, которая создает благоприятную среду для размножения бактерий, микробов и клещей. Как итог – аллергические реакции, зуд и дерматит.
Проблемы с волосами
Трихологи (специалисты, которые занимаются здоровьем волос) не советуют даже расчесывать мокрые волосы, не то, что ложиться с ними спать. Мокрые локоны больше подвержены ломкости, спутыванию и различным повреждением. Сюда же можно отнести появление перхоти, зуда и раздражения.
Портится укладка
Если уснуть с влажными локонами, утром иногда может быть сложно вернуть прежнюю прическу, волосы спутаются и помнутся. Даже если намочить их, они все равно примут «ночную» форму.
Так что же делать, если нет времени высушить волосы перед сном? Считается, что спасти положение может намотанное на голову полотенце. Однако, специалисты утверждают, что это заблуждение. Полотенце намокнет от волос и само станет влажным, волосы дольше не высохнут, а клещи и микробы в подушке получат порцию так любимой ими влаги. Лучше не лениться и подсушить локоны феном. Если нет времени даже на это, мытье головы можно отложить до утра.
Ложиться спать с мокрыми волосами – это не самая лучшая идея, вне зависимости от того, верит человек в приметы или нет. Как и наши предки, так и современные специалисты сходятся во мнении: такая привычка может негативно отразиться на здоровье. Лучше просушить локоны феном или вообще отложить мытье головы.
Почему нельзя спать с мокрыми волосами
Мягкие подушки, пуховое одеяло, приятный полумрак проветренной спальни — чаще всего именно так представляют идеальную атмосферу для отхода ко сну. И место для мокрых холодных волос в ней не предусмотрено! Хотя для многих ложиться, не высушив пряди, привычное дело… Объясняем, почему нельзя спать с мокрой головой.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Почему нельзя спать с мокрой головой
Повреждение волос
Конечно, если ложиться спать с мокрой головой пару раз в году, ничего критичного с волосами не произойдет. Но если делать это постоянно, их состояние может ухудшиться — пряди могут стать тусклыми и ломкими. Дело в том, что на здоровых сухих волосах чешуйки кутикулы плотно прилегают друг к другу и предохраняют внутреннюю часть (стержень) волос от повреждений. Во время мытья они чуть приоткрываются. Стержни остаются без защиты, и когда мы ночью ворочаемся, они повреждаются, поскольку влажные волосы трутся друг о друга и о подушку. Закономерный результат.
Электризация
Причина та же — трение. Волосы повреждаются и начинают электризоваться. Да так, что в какой-то момент «присмирить» их и уложить становится очень сложно.
Если постоянно ложиться спать с мокрой головой, состояние волос может ухудшиться © Getty Images
Сложность укладки утром
Простуда
Да-да, так можно и простудиться. И это зло гораздо большее, чем утренняя прическа «я упала с сеновала». Причем необязательно спать с открытой форточкой. Мокрые пряди (так же, как и обувь, носки и варежки) вызывают переохлаждение и без сквозняков. Сильный организм может это «проглотить», но если он ослаблен, если ваш иммунитет уже борется с каким-то вирусом, наутро вы, скорее всего, проснетесь не вполне здоровой. В общем, волосы лучше высушивать — здоровье дороже.
Волосы лучше высушивать – здоровье дороже © Getty Images
Аллергия
Перхоть
Грибок тоже отлично чувствует себя во влажной среде. И если спать с сырой головой ночью постоянно, возможно, скоро придется избавляться еще и от перхоти.
Если высушить волосы нет возможности, накройте подушку сухим полотенцем, оно впитает лишнюю влагу © Getty Images
Как лечь спать с мокрыми волосами, если высушить их все-таки нет возможности
Воспользоваться бальзамом или кондиционером. Эти средства защитят волосы от повреждения, сделают их более эластичными.
Как следует высушить голову полотенцем и, возможно, еще некоторое время походить с элегантным тюрбаном на голове.
Собрать волосы в пучок или заплести мягкие косы (если позволяет длина). Эти меры также помогут защитить волосы, да и утром вы будете выглядеть вполне сносно — на локонах будут не заломы, а мягкие волны.
Спать на. атласных или шелковых подушках. На них волосы высохнут гораздо быстрее. Кроме того, в отличие от хлопчатобумажных наволочек, они минимизиурют трение — и локоны почти не травмируются.
Если атласных наволочек под рукой не оказалось, можно накрыть подушку сухим полотенцем, оно впитает лишнюю влагу. Правда, ночью его нужно будет убрать.
Пройдите наш тест, чтобы узнать, как вообще правильно ухаживать за волосами.
Средства, которые облегчат уход за волосами и защитят их от повреждения
Экспресс-кондиционер Elseve «Двойной эликсир. Полное восстановление 5» для поврежденных волос, L’Oréal Paris
Формула с прокератином выравнивает поверхность волос, делает их гладкими и блестящими. Пряди выглядят роскошно! Кроме того, экспресс-кондиционер облегчает расчесывание и помогает сделать волосы более послушными.
Кондиционер для объема с экстрактом риса и пшеницы Rice & Wheat Volumizing Conditioning Rinse, Kiehl’s
Растительные протеины и мед — вот секрет этого кондиционера, превращающего тонкие и безжизненные волосы в красивые и объемные.
Экспресс-кондиционер Elseve «Эксперт цвета» для окрашенных или мелированных волос, L’Oréal Paris
Прекрасно подходит для окрашенных или мелированных волос, делая их гладкими, послушными, блестящими и ухоженными. В состав экспресс-кондиционера входит ламинирующий эликсир с льняным маслом и сыворотка блеск-уход. Средство создает мгновенный эффект ламинирования и защищает волосы от агрессивных факторов среды.
Экспресс-кондиционер Elseve «Двойной эликсир. Роскошь 6 масел» для волос, нуждающихся в питании, L’Oréal Paris
Среди активных компонентов — 6 масел редких цветов. Экспресс-кондиционер мгновенно питает волосы, придает им гладкость и блеск, не утяжеляя.
Кондиционер с аминокислотами для всех типов волос Amino Acid Conditioner, Kiehl’s
Средство с легкой кремовой текстурой дарит волосам мягкость и шелковистость, делает их более послушными. В составе кондиционера — протеины пшеницы и увлажняющий комплекс масел кокоса и жожоба.
Кондиционер для блеска волос Dercos Nutrients Vitamin, Vichy
Формула с тонизирующими ягодами асаи и алоэ вера наполняет волосы жизненной силой и блеском, не утяжеляя. Локоны выглядят здоровыми и блестящими.
Комплексный несмываемый крем «SOS спасатель волос 10-в-1» Fructis, Garnier
Отличное средство для очень поврежденных волос. Формула с амино-кератином и маслом амлы восстанавливает, интенсивно питает, защищает волосы при укладке феном и утюжком и при этом не перегружает их.
Почему нельзя спать с мокрыми волосами? Мнение врачей и народные приметы о мытье волос на ночь
Как известно, банные процедуры расслабляют и помогают уснуть. Поэтому многие люди принимают душ именно перед отходом ко сну. Ждать пока высохнут волосы, не всегда есть время и желание. Однако существует такое мнение, что засыпать с мокрой шевелюрой опасно. Правда ли это на самом деле, что плохого может случиться, следует понять. Очень важно в этом вопросе узнать мнение врачей, косметологов.
Рекомендации специалистов в области косметологии
Волосяной покров человека имеет многослойную структуру. С наружной стороны каждый волосок обволакивает кутикула в виде чешуек. Она обеспечивает волосам защиту от неблагоприятного внешнего воздействия, сохраняет влагу, придает блеск, упругость и силу шевелюре.
При мытье головы подобные чешуйки немного приоткрываются, а значит, волос становится более уязвимым. Если женщина ложится спать, не высушив локоны, то во время сна они сминаются, изламываются. Утром на выпрямление волос уходит немало усилий.
Появляются такие проблемы:
• блеклость волосяного покрова;
• потеря упругости и силы;
Систематический сон с недостаточно высушенной шевелюрой способен привести к серьезным проблемам, ведь повреждается не только волосяная нить, но и, непосредственно, сама луковица. Некоторые даже утверждают, сон с мокрыми волосами вредит прическе не меньше, чем использование различных косметических продуктов, применение плойки, фена.
Советы квалифицированных врачей (дерматологов, трихологов)
Медики советуют мужчинам и женщинам избавляться от привычки мыто голову на ночь незадолго до сна. С научной точки зрения, ложиться спать с мокрыми или влажными волосами нецелесообразно по следующим причинам:
1. Банальное переохлаждение, хотя оно и незначительное, но его вполне достаточно для того, чтобы началось воспаление волосяной луковицы. Вред от сна с невысушенным волосяным покровом проявляется в виде возникновения дискомфортных ощущений (зуда, боли в голове, спазма шейных мышц, мигрени). К этим симптомам может прибавиться покраснение на эпидермисе, высыпания. Медленно развивается алопеция.
2. Простуда, грипп, гайморит, отит. Высока вероятность заболеть одним из перечисленных заболеваний, если спать с открытым окном.
3. Пылевые клещи, плесень. Человек, который спит с влажной шевелюрой неосознанно способствует ускоренному разведению пылевых клещей, обитающих в подушках из перьев. Подобные паразиты вызывают аллергическую реакцию, угри на кожном покрове, астму.
Головная боль с утра – явление нередкое, поскольку во время сна с намоченными волосами нарушается кровообращение. С одной стороны головы кровь циркулирует лучше, а с другой – хуже.
Опыт прежних времен, суеверия и мистика
Заядлые скептики могут не обращать внимания на данный пункт. Но все же иногда полезно прислушиваться к советам и рекомендациям, идущим из древних времен. К тому же отдельные суеверия сегодня легко объясняются учеными, врачами, косметологами.
В деревнях бабушки запрещали своим внучкам, имеющим длинные, шелковистые и густые волосы мыть шевелюру накануне сна. Считалось, что вода смывает с человека защитную силу, поэтому девушка становится не в силах бороться со злыми духами, ее здоровье ослабевает. Впрочем, это и не удивительно, ведь легко лечь с мокрым волосяным покровом, а утром проснуться с насморком.
Советы для тех, кто не имеет возможность мыть волосы утром
Порой мытье шевелюры перед отходом ко сну – это острая необходимость. Тогда для таких людей есть парочка советов, которые помогут избежать проблем с мокрыми локонами:
1. Первым делом требуется позаботиться о температурном режиме в комнате, исключить вероятность ночного сквозняка, переохлаждения, простуды. Кстати, заболеть можно и летом.
2. Чтобы предотвратить ломкость волос, следует использовать профессиональные средства (например, бальзам, маску, кондиционер). Данные ухаживающие продукты покрывают локоны защитным слоем по типу пленки. К тому же правильно подобранная косметика не даст волосам принять неопрятную форму, сделать прическу утром будет несложно.
3. Желательно также после мытья хотя бы немного просушить волосы полотенцем. Оно впитает в себя большую часть нежелательной влаги.
Изредка девушки специально укладываются спать с мокрыми волосами, дабы получить на утро аккуратные, красивые локоны. Небольшие естественные кудри сейчас очень модные. Волосы просто заплетают в косы, но они не должны быть тугими. На размер волн влияет толщина косы. Создать кудри поможет и новейшее устройство для домашних причесок под названием «бублик».
Итак, теперь каждая девушка знает, почему запрещено засыпать, не высушив после мытья волосяной покров. Если регулярно придерживаться приведенных принципов, то волосы всегда будут здоровыми, привлекательными. К тому же разъяснить спорные моменты всегда сможет мастер, например парикмахер.