Костная ткань пожилого человека

Такая патология, как остеопороз у пожилых людей, обуславливается понижением плотности костей. После 55 лет костная масса также снижается, и процесс имеет довольно стремительное течение. К группе риска прежде всего относятся пожилые люди, особенно женщины в период менопаузы. Что приводит к развитию остеопороза в пожилом возрасте, чем этот недуг опасен и какие могут быть способы его предотвращения – рассмотрим подробнее.

Остеопороз: основные факторы риска

Остеопороз костей у пожилых людей – это системное дегенеративные изменения, протекающие в костной ткани и вызванные снижением ее плотности. Патология влечет за собой ряд изменений со стороны опорно-двигательной системы: ухудшение осанки, ограничение активности и травмы различной степени тяжести даже при незначительной нагрузке.

Как правило, в более чем 70 % от всех случаев остеопороз диагностируется у женщин. Это обусловлено возрастными гормональными изменениями, метаболизмом и резорбцией костной ткани. На начальном этапе недуг протекает практически бессимптомно, поэтому обнаружить его достаточно сложно. Поскольку остеопороз является хроническим недугом, который остановить нельзя, необходимо его своевременное обнаружение и принятие комплексных мер по снижению риска развития серьезных осложнений.

Остеопороз у пожилых женщин и мужчин – это результат старения организма и замедления метаболизма. Факторы риска развития остеопороза у пожилых людей:

Женский пол.
Астеническое телосложение. Люди с низкой массой тела (до 57 кг) либо индексом массы тела (ИМТ) менее 20.
Наследственность (частые переломы костей, остеопороз) у близких родственников (родители, сестры, братья) в возрасте старше 50 лет.
Нехватка витамина D3, кальция.
Голодание, длительное использование низкобелковых диет.
Возраст старше 60 лет (в костной ткани происходит снижение обменных процессов).
Низкий уровень физической активности.
Гормональные дисфункции (гиперфункция щитовидной железы, сахарный диабет первого типа, низкая активность половых желез, гипофункция коры надпочечников).
Соматические заболевания.
Курение, чрезмерное употребление алкоголя.
Воздействие лекарственных средств (антиконвульсанты, антидепрессанты, глюкокортикостероиды и т.д.).

Для людей в пожилом возрасте очень важно поддерживать достаточный уровень кальция в организме. Помимо умеренной физической активности, необходимо придерживаться сбалансированного рациона, так как недостаток кальция неблагоприятно сказывается на регенерации костной ткани.

Симптомы

Нередко остеопороз называют «безмолвной» эпидемией, поскольку он достаточно часто протекает без каких-либо признаков, и пациент узнает о наличии патологии только после проявления определенных симптомов.

К основным симптомам остеопороза относятся:

Частые переломы.
Боль в суставах.
Меньшая подвижность скелета.
Уменьшение роста и высоты позвонков.
Периодическая боль различной интенсивности в конечностях.
Ломкость ногтей.
Быстрая физическая утомляемость.

Симптомы патологии выражены незначительно, что значительно осложняет ее своевременную диагностику. Чаще всего первичным симптомом остеопороза является боль в области поясницы. Изначально она возникает в утренние часы (причина – длительное нахождение в одном положении во время ночного сна), а позже начинает беспокоить регулярно.

Одним из основных симптомов остеопороза является искривление позвоночного столба из-за снижения плотности костей. Это нередко приводит к значительному ухудшению осанки и постепенному уменьшению роста на несколько сантиметров. Также патология может привести к искривлению грудного отдела позвоночника. Кифоз и изменение осанки негативно влияют на то, как распределяются нагрузки в опорно-двигательной системе, поэтому люди в пожилом возрасте часто отмечают усталость ног при ходьбе.

Если дегенеративные изменения в скелете достаточно серьезную выраженность, то болевые ощущения могут распространиться не только на мелкие суставы, но и на крупные, включая тазобедренные и голеностопные. Помимо этого, пациенты часто испытывают дискомфорт в коленных суставах даже во время отдыха.

Даже при наличии одного из перечисленных симптомов нужно обратиться к специалисту, который после диагностических мероприятий установит актуальные для пациента причины остеопороза в пожилом возрасте и назначит корректное лечение.

Диагностика

До появления боли диагностировать этот недуг достаточно сложно, поскольку его симптомы схожи с некоторыми другими болезнями опорно-двигательного аппарата. С появлением боли различной интенсивности диагноз «остеопороз» ставится, когда при рентгенографическом исследовании видны изменения величины и структуры костей. На снимке они проявляются как участки с малой плотностью ткани. Если степень болезни тяжелая, то наблюдают «прозрачность» костей. Рентгенография – способ диагностики, который позволяет установить плотность ткани на четверть.

Помимо этого, диагностика остеопороза проводится с помощью ультразвукового обследования. Этот метод позволяет на начальной стадии обнаружить небольшие изменения костной ткани. Несмотря на то, что сегодня есть современное высокоточное диагностическое оборудование, пациенты не часто обращаются с жалобами на боли в суставах к врачу. По этой причине диагностировать заболевание обычно удается либо во время планового осмотра либо только на поздней стадии, что затрудняет непосредственно лечение.

Читайте также: Футер это хлопчатобумажная ткань

Почему важно своевременно обнаружить остеопороз

Остеопороз у людей пожилого возраста опасен высоким риском перелома костей, в частности переломом шейки бедра. При этом в возрасте после 65 лет бедро восстановить полностью нельзя, что, как правило, приводит к инвалидности, а в некоторых случаях к летальному исходу.

Помимо высокого риска переломов, заболевание приводит к кифозу грудной клетки и искривлению позвоночника. В обоих случаях происходит смещение внутренних органов, а также патологические процессы, вызывающие сдавливание корешков спинномозговых нервов.

Такие проявления способствуют развитию ряда заболеваний, опасных своим течением и осложнениями. Чем раньше проведена диагностика, тем выше вероятность избежать осложнений.

Лечение

В большинстве случаев пожилые люди стараются не прибегать к медикаментозной терапии и лечатся различными народными способами. Однако такие методы рекомендуются лишь в составе комплексной терапии.

Лечение остеопороза в пожилом возрасте основано на следующих принципах:

Уменьшение нагрузки на опорно-двигательную систему.
Остановка прогрессирования заболевания с помощью анаболических препаратов (ПТГ).
Прием обезболивающих, нестероидных и противовоспалительных средств.
Назначение препаратов витамина D и кальция, улучшающих регенерацию костной ткани.
Сохранение костной массы и предотвращение развития осложнений.

По результатам исследования назначается прием лекарственных средств, с помощью которых частично восстанавливается регенерация костной ткани и впоследствии уменьшается ее потеря. Прием этих медикаментов в разы снижает риск переломов у пожилых людей.

Препараты для лечения остеопороза у пожилых имеют рад противопоказаний, поэтому их бесконтрольный прием запрещен. Медикаментозная терапия назначается только лечащим врачом на основании диагностических обследований.

Помимо лекарственных средств, лечение остеопороза дополняется эффективными лечебными процедурами, гимнастикой и массажем. Специальная гимнастика при остеопорозе для пожилых людей включает упражнения, способствующие подвижности суставов и направленные на восстановление костной ткани. Также лечебная гимнастика укрепляет мышечный корсет и является хорошей профилактикой болезней опорно-двигательной системы.

Пожилым людям с диагнозом «остеопороз» рекомендуется лечение в санатории и применение в составе терапии радоновых ванн и лечебных грязей.

Также в составе комплексной терапии рекомендуется использовать эффективные народные средства: отвар окопника помогает предотвратить развитие патологии, снимает боль. Однако прежде чем принимать настои и отвары из лекарственных трав, нужно посоветоваться со специалистом.

Профилактика

Профилактика остеопороза у пожилых людей – вопрос, которому в современной ревматологии уделяется большое внимание. Помимо медикаментозной терапии, физиотерапии нужно придерживаться диеты, которая включает продукты с высоким содержанием кальция.

Чтобы снизить риск возникновения патологии, нужно выполнять ряд рекомендаций:

Регулярно принимать препараты кальция и витамина D.
Вести активный образ жизни (пешие прогулки, ЛФК, скандинавская ходьба и т.д.).
Проходить ежегодное медицинское обследование.
Своевременно лечить хронические заболевания.
Исключить вредные привычки.
Принимать витаминно-минеральные комплексы.
Сбалансированно питаться.

Остеопороз – это хроническое заболевание, которое разрушает костную ткань. Своевременная диагностика и корректное лечение улучшит качество жизни и предотвратит развитие серьезных осложнений.

Дом престарелых «Золотое время» предоставляет необходимые условия и средства для помощи пожилым людям с остеопорозом. Наш персонал позаботится о выполнении всех медицинских назначений и рекомендаций для улучшения состояния пожилолго.

Низкоэнергетические переломы у людей пожилого возраста. В чем их отличие от обычного перелома

С возрастом плотность костной ткани уменьшается, кости становятся рыхлыми и хрупкими в результате вымывания минеральных веществ, внутри костей образуются полости.

Долгое время эти изменения могут не давать о себе знать до первого перелома. Причем переломы могут быть не только при падении, но даже при небольших ушибах, чихании, кашле, неосторожном подъёме тяжестей, так называемые низкоэнергетические переломы.

В новой статье читайте о причинах низкоэнергетический переломов у пожилых людей и о том, как их избежать.

Патологические переломы у людей пожилого возраста

Чем старше становится человек, тем больше изнашивается его организм. Возрастает количество хронических заболеваний, изменяется структура тканей, уменьшается мышечная и костная масса.

На фоне процесса старения возникает опасность патологических переломов костей, что является наиболее частой причиной обращения человека старшего возраста в травматологические пункты.

Причины патологических переломов у людей пожилого и старшего возраста

Скелет взрослого человека состоит из 205-208 костей. Кости скелета образуют опорно-двигательный аппарат, который выполняет опорную, двигательную, защитную, кроветворную функции в организме человека. Поэтом целостность этого сложного механизма залог здоровой жизнедеятельности организма человека в целом.

Читайте также: Трикотаж что это за ткань хлопок

Долгое время эти изменения могут не давать о себе знать. Но это незнание продолжается до первого перелома. Причем переломы могут быть не только при падении, но даже при небольших ушибах, чихании, кашле, неосторожном подъёме тяжестей, так называемые низкоэнергетические переломы.

Причины патологических низкоэнергетических переломов костей у людей пожилого и старческого возраста могут быть разные. Перечислим основные и наиболее распространенные.

Остеопороз

генетические предрасположенности;
заболевания эндокринной системы;
болезнь почек;
патологии печени;
нарушенный метаболизм в результате неправильного питания;
истощение нервной системы;
уменьшение физической активности;
ревматоидный артрит;
заболевания крови;
возрастные гормональные изменения.

Особенно данному заболеванию подвержены женщины в период менопаузы и постклимактерического периода. Статистика патологических переломов показывает, что обычно происходят переломы позвонков, шейки бедра, лучевой кости. В 25% случаев такие тяжёлые переломы, как перелом шейки бедра заканчиваются летальным исходом в связи с возникновением осложнений.

Данное заболевание долгое время может развиваться бессимптомно, порой только низкоэнергетический перелом позволяет выявить остеопороз у людей пожилого и старческого возраста.

Каковы же симптомы остеопороза? На что следует обратить внимание самому пожилому человеку и его родственникам?

Болезненные ощущения в области крестца и поясницы, усиливающиеся во время ходьбы и при физических нагрузках.
Ощущение тяжести между лопатками.
Быстрая утомляемость в положении «сидя».
Частое желание прилечь, чтобы снять нагрузку со спины.
Уменьшение роста (до 5 см).
Сутулость.

При наличии данных признаков остеопороза необходимо обратиться к врачу для своевременного аппаратного диагностирования, а не пить болеутоляющие таблетки и назначать себе массаж и походы к мануальным терапевтам.

Опухоли костей

Наиболее часто патологические переломы сопровождают злокачественные либо доброкачественные новообразования, возникающие как в самой кости, так и в хрящевых тканях.

Различают первичные и вторичные новообразования костей:

первичные опухоли костей у людей пожилого и старческого возраста встречаются реже, примерно 0,2-1% от других видов опухолей;
вторичные или метастатические опухоли костной ткани являются более распространенными, возникают как осложнения других новообразований, например рак молочной железы, рак лёгкого.

К доброкачественным опухолям костей относят такие заболевания как: остеома, остеобластома, остеохондрома, хондрома.

К злокачественным: остеогенная саркома, хондросаркома, саркома Юинга.

Инфекции

Очень часто к патологическим переломам костей приводят такие заболевания как эхинококкоз (заражение организма гельминтами), реже туберкулёз и сифилис.

Наиболее часто заражение гельминтами происходит в основном в таких регионах России как Поволжье, Западная Сибирь, Дальний Восток, Ставропольский край, Краснодарский край, Приуралье. Распространенность такой инфекции как эхинококкоз связана с распространением животноводства.

Неврологические заболевания

Они также могут являться причиной патологических переломов костей у людей пожилого и старческого возраста. Это такие заболевания как:

На фоне неврологических заболеваний у людей пожилого и старческого возраста походка может стать неуверенной, нарушается координация и чувство равновесия, человек не может рассчитать расстояние до предмета. В результате происходят ушибы, падения, травмы которые приводят к низкоэнергетическим переломам.

Симптоматика патологического перелома в пожилом возрасте

Патологический перелом – это перелом кости, вследствие какой-либо патологии, т.е. заболевания костной ткани.

Симптомы патологических переломов очень слабо выражены, по сравнению с обычными переломами. Зачастую, пожилой человек не предполагает у себя наличия того или иного заболевания, пока не произойдёт патологический перелом какой-либо кости скелета.

И когда это произойдет, перелом очень трудно определить без специального оборудования.

При патологических переломах редко наблюдается смещение фрагментов кости, патологическая подвижность конечности, как это бывает при обычных переломах, отсутствует.

Патологические переломы проявляются в виде трещин, вдавливания, переломов трубчатых костей.

В основном, симптомами таких переломов могут быть:

— небольшая отёчность в месте повреждения кости,

— умеренная боль во время движения.

Все эти симптомы должны быть звоночком, для обращения к специалистам и проведению аппаратной диагностики и лабораторных исследований.

Диагностика патологических переломов у пожилых

Какие же методы диагностики могут определить у пожилых людей и людей старческого возраста патологические переломы?

Рентгенография – диагностика патологических заболеваний с помощью рентгеновских лучей. Наиболее доступный метод диагностики патологических переломов, хотя с помощью рентгенографии потеря костной массы выявляется только в случае 30% её уменьшения.

МРТ – магнитно-резонансная томография – лучевая диагностика организма, позволяющая с помощью магнитного излучения получить изображение органа или тканей организма человека и обнаружить какую-либо патологию.

КТ – компьютерная томография – метод лучевой диагностики патологических состояний организма, позволяющий получить анализ послойного изображения любого органа либо ткани организма.

Читайте также: Как обшить плед тканью

Сцинтиграфия – метод получения двухмерного изображения с помощью введения в диагностируемую область специального радиофармпрепарата и изучения гамма-излучения с помощью специальной камеры, куда помещается диагностируемый. Сцинтиграфия даёт возможность более тщательного обследования костной ткани при подозрениях на метастазы.

Денситометрия назначается при подозрениях на остеопороз. Это рентгенологический метод исследования позволяющий диагностировать минеральную плотность костной ткани.

Лабораторные исследования: общий анализ крови и мочи и биохимический анализ крови, также проводят при диагностике патологических переломов. Данные исследования показывают уровень кальция, фосфора, уровень щелочной фосфатазы. Однако только в комплексе с аппаратной диагностикой эти исследования могут дать ясную картину костных патологий.

Лечение и реабилитация людей с патологическими переломами

Лечение патологических переломов производится с учётом хронических заболеваний, которые присутствуют у пожилого человека.

первостепенная задача, это блокада болевого синдрома, лечение пожилого пациента в условиях стационара, возвращение человеку пожилого и старческого возраста активного состояния, нормализация психологического состояния пожилому пациенту, снижение вероятности возникновения таких осложнений как пролежни, застойной пневмонии, тромбофлебита.

При оперативных вмешательствах врач учитывает особенности патологии. Если присутствует онкология, то операция направлена в первую очередь на увеличение продолжительности жизни пожилого больного. При успешном проведении онкологической операции, следствием которой являлся патологический перелом, применяют методы эндопротезирования, то есть операции по частичной или полной замене, например тазобедренного сустава. Либо производят укрепление кости костным цементом, фиксируя обломки винтами, или ставят аппарат Илизарова.

После проведённого лечения необходимо пройти курс реабилитации для скорейшего восстановления активной деятельности пожилых людей. Необходимо восстановить навыки ежедневного ухода за собой, выполнения повседневных дел, которые пожилой пациент делал в дооперационный период.

Восстановление в реабилитационный период зависит от того, как ответственно подойдёт к этому пожилой человек. Поэтому моральная поддержка родственников очень важна. Люди пожилого и старшего возраста должны видеть смысл во всех рекомендуемых врачом действиях, упражнениях которые нужно проходить в период восстановления после патологического перелома.

Методы реабилитации после переломов включают в себя:

лечебную физкультуру. Лечебная физкультура состоит из ряда действий, которые направлены на улучшение кровообращения, способствуют скорейшему сращиванию кости в месте перелома, восстанавливают функции суставов. Врач ЛФК подберёт необходимый комплекс упражнений, учитывая возраст пожилого пациента, сопутствующие заболевания, характер перелома;

аппаратную кинезиотерапию. Разновидность лечебной физкультуры с помощью специальных упражнений и с применением аппаратов. Восстановление после переломов и операций с помощью кинезиотерапии позволяет ускорить процесс регенерации тканей, улучшить питание того сегмента, который был повреждён, в короткие сроки вернуть подвижность;

физиопроцедуры. Для скорейшего восстановления пожилым людям после патологических переломов назначают магнитотерапию. Магнитные поля оказывают влияние, на пораженную часть тела, улучшая кровообращение, обеспечивая питание костной ткани кислородом и питательными веществами.

Особое внимание в восстановительный период нужно уделить питанию.

Диета для восстановления костей после переломов

Необходимо обеспечить поступление в организм таких витаминов и микроэлементов как кальций, фосфор, калий, магний, витамин D, A, B. Все необходимые витамины и микроэлементы поступают в организм с такими продуктами как:

Кальций: молочные и кисломолочные продукты, капуста, фасоль, миндаль, фундук;

Фосфор: говяжья печень, рыба, грибы, фасоль;

Магний: овощи и фрукты, не подверженные термической обработке, бобовые, морская капуста, пророщенные злаки, кисломолочные продукты;

Витамин A: морковь, петрушка, рыба, молоко;

Витамин D: яйца, рыба, печень трески, сыр, кунжут, сметана;

Витамины группы B: морепродукты, бобовые, злаковые.

Так же по назначению врача необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы.

Необходимо исключить из рациона питания: кофе, шоколад, какао, масло, майонез. Отказаться от алкоголя и курения.

Профилактика патологических переломов у пожилых людей

Для профилактики патологических переломов у людей пожилого и старческого возраста необходим комплексный подход.

Правильное питание (акцент на продукты богатые кальцием и необходимыми для укрепления костной ткани витаминами и микроэлементами).
Посильная физическая нагрузка (ежедневные 30 минутные занятия любой физической активностью уже принесут результаты).
Безопасная среда (закрепление проводов, достаточное освещение помещений, использование противоскользящих ковриков в ванной комнате, установка перил, укрепление окон, при необходимости закрытие углов мебели специальными накладками).
Использование удобной обуви (во время гололёда использование специальных противогололёдных накладок).
Использование подручных средств опоры (ходунки, трость).
Регулярное посещение терапевта и прохождение диагностических исследований.

Близким и родным людей пожилого и старческого возраста необходимо внимательно относиться к окружающей их родных обстановке, создавать благоприятную и безопасную домашнюю атмосферу. Необходимо помнить, что легче предотвратить переломы, чем их лечить.

Свежие записи
- Балкон в многоквартирном доме: является ли он общедомовым имуществом?
- Штраф за остекление балкона в 2022: что это и как избежать наказания
- Штраф за мусор с балкона: сколько заплатить за выбрасывание окурков
- Оформление балконного окна: выбираем шторы из органзы
- Как выбрать идеальные шторы для маленькой кухни с балконом
- Правообладателям
- Политика конфиденциальности